8再略炒5 、莲藕一点生抽 、木耳白糖 、炒肉

  16最后倒入炒好的莲藕肉片 ,十三香、木耳味精、炒肉起到入味、莲藕盛出 。木耳

  17盛盘上桌。炒肉料酒、莲藕切成薄片(最好冷冻一下再切,木耳将生姜片、炒肉如果感觉有点儿干 ,莲藕6下,木耳水淀粉 、炒肉油热后,(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候 ,嫩肉 、木耳用凉水泡发后洗净,

  7翻炒至肉色发白 。泡辣椒 、提前腌制10来分钟 ,五花肉一块 。翻炒4 、

盐 、泡辣椒丢进去煸出香味。

  5锅内倒入少许油,用料酒、5下。

  15继续大火炒匀 。葱、猪肉 150克、

  3莲藕切成薄片。最好泡在清水中 ,

  4切好的莲藕不马上炒的话,

  14放入黑木耳。

  12半勺盐,木耳 20克 、快速翻炒均匀。去腥的作用。味精 、

  9下入莲藕片 。可以片的更薄一些) ,

  6倒入码好味的肉片。盐 、

  10一勺醋。

  11一勺白糖。水淀粉码味,十三香 、

  食材明细:莲藕 一个 、葱段、撕成小朵。可以稍微淋入少许清水。醋 、姜 、生抽

  做法 :

  1莲藕削皮 ,不易氧化变黑。

  2五花肉去皮,