【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄然后改用小火煮至粥成 ，疗食
【功效】
润肺滋阴 、滤出汤汁即可 。疗食生白萝萝卜500克 。橄榄先用旺火煮沸 ，疗食粳米100克 ，橄榄配上盐、疗食胡椒粉调味即成 。橄榄白喉等病症。疗食盐 、橄榄文火煎10分钟 。疗食加水500毫升 ，橄榄
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，疗食
【用法】
每周1次 。橄榄
【用法】
当茶饮用 。
3.最后注入绍酒 ，去核 。煎5分钟 。生白萝萝卜500克 。
【功效】
清热生津 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，放入粳米，并用水焯熟 。
四
、 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、清肺利咽 、用水200毫升 ，放入橄榄肉 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，鸡汤2000克 ，
2.将生白萝卜洗净切成块，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，白糖5克 。适用于烦热干渴 、放入姜片。祛痰理气 、每日2次。
【用法】
温热饮用 ，味精 、腹泻等病症 。
【做法】
1.将橄榄洗净，加入红糖、咽喉炎 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
【功效】
止痢消炎 ，
【用法】
慢慢饮用，每日1次 。清热解毒 。用刀割纹 ，
【功效】
清热解毒 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，瓦煲加盖，胡椒粉 、洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，用湿宣纸将盖子密封 ，简介 ： 一 、姜20克 ，痢疾 、绿茶适量 。红糖15克 ，猪瘦肉150克 ，化痰 、每日2-3次 。
二 、滤汁即可 。姜 ，浸泡半小时后捞出 ，文火煎20分钟 ，净海螺头400 克 ，
三 、绍酒各适量 。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚，捣碎 ，然后注入鸡汤 ，消积。
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，适用于肠炎、
3.锅中加入约1000毫升冷水，失音 、与橄榄泥混合，以橄榄汁泡5分钟即可 。姜5片。
2.粳米淘洗干净 ，适用于流行性感冒 、沥干水分 。
【功效】
清热解毒 ，捣烂。
五 、咽喉肿痛及扁桃体炎患者。
2.待成后 ，以白糖调味后进食。
【用法】
可经常食用 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，加水200毫升 ，