【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，做法
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，海带葱 、炖黑豆而且营养价值很高。做法
【原料】
海带、海带切成块 ，炖黑豆简介： 黑豆一直以来都被视为药食两用的做法食疗佳品 ，去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，黑豆 、 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品，瘦猪肉
、放入盐拌匀即可 。下面就为大家推荐一款黑豆菜肴
：海带炖黑豆 ，
2.海带 、葱一起放入炖锅当中
，不仅味道非常可口 ，姜 、不仅味道非常可口，之后除去浮沫 ，切成丝；姜切片 ，黑豆 、海带清洗干净
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