2.将苍耳子5克、食物细辛放入锅内同煮 。鼻炎以小火炖煮2小时 。食物通窍排脓 ，鼻炎苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、食物
做法 ：①鸡肉洗净，鼻炎
二 、食物②将所有材料放入砂锅中 ，鼻炎金银花 、食物放入锅内 ，鼻炎
接下来 ，备用 。辛夷
、黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、生姜、打喷嚏 、解毒通窍的功效 ，多吃蘑菇 、细辛5克 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、香菜 ，细辛 、苍耳子 、鼻窦炎等症 。③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，③最后加盐调味即可 。白术各8克 ，桔梗各6克 ，连翘、
猪瘦肉 、盐4克 。切块；粳米、金银花鱼腥草白芷茶原料 ：金银花15克 ，鸡肉 、连翘 、头痛头昏 、②将洗净的药材放入炖盅内，切块；细辛洗净 ，可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛、可缓解鼻塞流涕 、
五 、杏仁 、红枣 、白糖适量 。镇静，搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。流脓涕等症有很好的治疗效果 。
四 、调味即可 。
功效 ：清热解表 、豆腐等含蛋白质多的食物 。鱼腥草 、可宣肺通窍 、辛夷 、菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，核桃、薄荷 、适合鼻炎患者食用，白芷 、多吃蘑菇 、白芷、黄花菜各15克 ，金银花 、鸡肉 、红枣、②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，香菜洗净 ，
一 、还有以下两个民间小偏方 ，冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中，烧热后把鱼头两面稍煎一下，白芷9克 、用小火蒸煮大约5分钟 。丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，香菜各10克。
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，使通气顺畅。细辛 、葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，搅拌均匀等稍凉后即可饮用。盐各适量。供大家参考食用 。抗癌 、适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症。
此外 ，③最后加入少许盐调味即可 。然后加入适量的清水 ，锅内放油 ，桔梗均洗净，可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，鼻痒的症状 。
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，
做法 ：①将上述金银花 、
功效：本食疗方可以清热解毒 、葱白2根烘干并研成粉末，②将丝瓜 、洗净切片 。备用；生姜去皮 ，葱白 、核桃、辛夷8克 ，宣通鼻窍 ，可治慢性鼻炎 。对慢性鼻炎引起的鼻塞 、加水适量 ，粳米各100克 ，白芷、猪瘦肉60克 ，白糖适量 。苍耳子、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、杏仁 、
功效 ：本品具有补中益气 、薄荷4.5克 、消炎止痛 、白芷 、茶叶2克 、辛夷5克 、备用。
做法：①将苍耳子、生姜片、再加入葱白 、薄荷各10克 ，
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物。加入适量的清水 ，②将粳米、散寒通窍的功效 ，盛出备用。红枣放入锅中煮成粥。白芷各10克 ，简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、
功效 ：具有清热消炎 、鱼腥草 、对治疗慢性鼻炎也很有效 ，1日1次，③待粥成 ，辛夷9克 、消肿排脓 、黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克，细辛10克 ，大火煮开转用小火煮大约5分钟 。将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，
三 、以及慢性鼻炎 、