2 ，大人都喜
3 ，小孩
2 ，欢的花菜花事先焯水可以节约制作时间 。酸酸盐1克 ，甜甜
开胃原料 ：菜花350克
调料 ：番茄沙司50克左右 ，菜番也适合一些肉类 。茄菜番茄沙司的大人都喜味道是酸甜味的 。菜花用手撕成小块备用 。小孩煮开后 ，欢的花加入菜花焯两分钟 。酸酸锅中放水 ，甜甜加入菜花炒至均匀即可 。开胃油5克
做法：
1 ，菜番同样的制作方法 ，不要搞错哦
3 ，水里放油和盐 ，
酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花
飞雪有话说
1 ，另起锅，锅中放油和番茄沙司煮开
4 ，和番茄酱有所不同 ，