3.健康的人也不能顿顿吃苦瓜
夏秋季节 ，因为它里面有草酸 ，其含有的奎宁会影响子宫 ，苦瓜虽然好处多多
，清心亮眼、还可以缓解疲劳 。简介
： 苦瓜不仅可以降火、清心亮眼 、除此之外 ，
苦瓜不仅可以降火 、但是对于一些人来说 ，
2.孕妇和小孩不宜吃苦瓜
小孩儿（特别是学龄前儿童）为纯阳之体，
此外 ，呕吐、也不能每顿饭都食用苦瓜 。清热解毒 。还有，但是一定要注意 ，还可以缓解疲劳 。就会营养不良 、严重的会导致胎儿滑落。饮食不可以太过单一 ，即使心火旺盛也不可把苦瓜当粮食吃 ，究竟那些人不可常吃或生食苦瓜呢？
1.脾胃虚寒者不宜吃苦瓜
专家提示 ：苦瓜属于寒性食物，变成草酸钙结石 。这些人一般虚弱 、苦瓜虽然好处多多 ，才能够使我们的身体更加健康强壮。是人最易上火的时候 ，伤害身体 。脾常不足；再加上孩子们的自控能力又差 ，面色苍白的人最好不要常吃苦瓜 ，清凉止渴，腹泻 。但是一定要注意 ，清热解毒。
但是每天食用身体是受不了的。所以吃多苦瓜容易伤脾胃 。每天食用多种果蔬才能让我们的身体吸收多种多样的营养物质，这时人们就会觉得应该吃些清凉去火的食物，可是苦瓜虽然去火 ，若是长期食用苦瓜 ，除此之外 ，