11 、混搭盐、酸甜加少许水  ,美味锅内留底油 。菠萝生抽、咕老炒匀,混搭

  13、酸甜

  15 、美味锅内入油 。菠萝放入虾仁和肉块 、咕老番茄酱 、混搭加入适量盐、酸甜蒜、美味放白糖。菠萝放入虾仁炸 。咕老

  4 、菠萝块炒匀 。

  5、入肉块复炸至金黄捞出。大虾

  配料:葱、鸡蛋面粉

  做法:

  1、准备好原料。

  7、

  2、出锅前洒入少量葱花装饰。虾仁炸至金黄捞出。再放番茄酱 ,里脊切成大块 。大火加热油锅,肉块和虾仁分别蘸上面粉。大蒜切成末 。菠萝切块 。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,

  10、煮开。滴入少量白醋  。

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  16、与里脊混合,鸡蛋打成蛋液  。料酒腌十五分钟 。加少量水淀粉熬至汁黏稠。菠萝  、白醋 、

  8 、

  18、

  9、

  12 、

  14、油六成热时 ,白糖 、将蛋液倒入肉中混合均匀。

  17、

  6 、

  3 、爆香蒜末后,

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材:猪里脊、再放肉块炸至微黄捞出 。