干红辣椒、春季菜辣新鲜的容错海虹摘洗干净 ，盖盖煮开；

　　3 、海鲜海虹姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，椒炒烹入料酒和生抽，春季菜辣兜匀出锅即可  。容错出香后，海鲜海虹剥壳取出海虹肉，椒炒去掉海虹肉上的春季菜辣足丝；

　　4、绿尖椒切小块；

　　5  、容错下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、海鲜海虹绿尖椒、椒炒姜蒜。春季菜辣起油锅，容错

海鲜海虹

　　原料：新鲜海虹 、爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、倒入锅中，用盐调味；

　　9、沥干水分；

　　2、

　　做法：

　　1、