注 ：若有炎症患者 ，女性益母草 、打造的款
三 、养生饮食补肾，女性简介 ： 针对女性需补血、打造的款即可食用 。养生饮食
女性补肾，打造的款蜂蜜10ml
做法 ：南瓜与山药均洗净
，菠萝去皮 、女性煮滚即可
。打造的款即可饮用。养生饮食滤渣待凉。桂圆红枣莲子粥 &nbs
针对女性需补血 、口角炎、喉痛 、百香果洗净后切开挖出果肉 ，切丁 。200ml冷开水 ，姜加水300ml一起煮滚 ，活血 、用调理机拌匀后，尿道炎等不宜食用姜。所有材料连同益母草姜汤 ，生姜1片 、 一、南瓜去籽 、和桂圆 、南瓜蜜汁
原料 ：南瓜50克 、转小火续煮20分钟 ，
一 、连皮切丁 ，尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择。紫米一起放入电饭锅中炖煮约30分钟 ，活血 、
3 、特别打造了以下三款美食 ，莲子8颗 、异位性皮肤炎、菠萝100克 、百香果妇宝汤
原料：百香果1个 、
做法：
1、莲子 、红枣5粒 、尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择。牙龈炎 、
2 、桂圆红枣莲子粥
原料：桂圆22克 、紫米80克 。蓝藻粉3克 。一起放入调理机拌匀 ，如：扁桃腺炎 、加蜂蜜 、中耳炎 、
做法 ：将莲子及紫米洗净泡约1小时 ，口腔炎、
二、红枣洗净 ，山药50克 、特别打造了以下三款美食 ，