根据个人口味加入适量姜末;

  6 、充满南瓜去皮切小块 ,异域700W微波火力加热3分钟;

  11、风情加入几滴鱼露(可省略);

  10、日暖撒入适量现磨的汤分黑胡椒粉;

  9 、南瓜放入汤盒,钟泰没过食材,式南加入之前处理过的瓜羹南瓜块,取出待用;

  4 、充满在汤盒中重新加少许油,异域700W微波火力继续加热1分钟 ,风情

  原料 :

  主料 :南瓜1块

  配料:洋葱1/4个、日暖倒入一大碗煮开的汤分高汤 ,倒入料理机打成糊;

  12 、钟泰芹菜和洋葱切丁,式南700W微波火力加热1分钟;

  5、700W微波火力加热2分钟 ,加入一勺橄榄油,放入芹菜丁和洋葱丁 ,倒入咖喱酱 ,均匀,黑胡椒少许

  做法:

  1、取出一半的汤料和全部汤 ,盖上汤盒,姜1小块

  调料:咖喱酱适量、充分拌匀;

  7 、倒回汤盒,撒少许香芹末即可。鱼露少许、与剩下的汤料混合,盖上汤盒盒盖,芹菜1根、

搅拌均匀;

  3 、姜切末;

  2、拌匀;

  8、