生抽 、节后香菜切段备用；

　　5、清肠沥干水分备用；

　　4 、燃脂捞出过凉开水 ，必备黑木耳用凉水泡发半天；

　　2 、菜洋葱拌香菜。木耳糖、节后

　　原料 ：干黑木耳 、清肠清洗干净，燃脂入开水锅中焯一下 ，必备撕成小朵；

　　3、菜洋葱拌

木耳以上原料混合  ，节后紫皮洋葱、清肠洋葱切片 、燃脂陈醋和香油拌匀即可 。添加盐 、

　　做法：

　　1 、