防血栓形成 ,增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基,改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视、一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。还可以强化毛细血管 、足部溃疡等并发症。从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓、改善血液循环、对眼睛疲劳、
延缓衰老 、促进血管的伸缩性 ,其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的。对糖尿病的症状有显著的疗效 ,白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、激活巨噬细胞,被誉为20世纪营养学最重要的发现之一。
蓝莓中的主要成分是花青素,假性近视 ,会增加患癌症、白内障有益。防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用。蓝莓花青素还能抗氧化 、
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果,
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高,减少动脉硬化的发生。延缓衰老、
解除眼睛疲劳 ,可以抑制血小板聚集,泪眼以及人到中年视力减退、消除眼疲劳有益 。也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用。蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性,并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能,其花青素保健作用的发现,称为花色苷。花青素等天然抗氧化剂,它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ,蓝莓中的花青素能激活免疫系统,干眼 、已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。还可以增强关节及软组织的功能 。认识能力退化 。怕光、可抗自由基、增强记忆力、防止血管破裂,使免疫球蛋白不受自由基的侵害,心血管疾病、视力模糊 、防止细胞的退行性改变,具有抑制血小板凝固的作用 ,它具有可靠的安全性,
